Entorsa gleznei este o afecțiune frecventă a gleznei ce intervine în cazul practicării unor diferite sporturi sau atunci când calci pe o suprafață neregulată.
Ligamentele gleznei au rolul de a menține poziția corectă a oaselor și asigură stabilitatea articulației. Aceste ligamente au o strucută elastică, ele se întind ca apoi să revină la forma inițială.
ENTORSELE SUNT DE Mai multe tipuri
- Entosă de gradul 1 – o întindere ușoară a ligamentelor, fără dureri pe termen lung
- Entorsă de gradul 2 – apare atunco când este o rupere parțială a lugamentului
- Entorsă de gradul 3 – se caracterizează prin ruperea completă a ligamentului
Cum aflu dacă am o entorsă la glenză?
Principalele simptome sunt durerea și umflarea zonei afectate. Intensitatea durerii depinde de gravitatea entorsei. Există și posibilitatea ruperii totatele a ligamentului atunci când apare instabilitatea.
Utilizarea uleiurilor esențiale în caz de entorsa a gleznei
În cazul unei entorse ușoare, uleiurile esențiale au capacitatea de a înpărta durearea și a grăbi vindecarea zonei luxate.
Aplică formularea de mai jos și gheață pe locul dureros.
- Ulei de Chiparos 10 picături
- Ulei de Piper Negru 10 picături
- Ulei de Geranium 8 picături
- Ulei de Lavandă 2 picături
Adaugă toate uleiurile esențiale într-o sticlă apoi la fiecare aplicare diluează 5 picături din această asociere în 5 ml ulei vegetal și masează bine zona.
Uleiuri Esențiale Naturale
Uleiuri Esențiale Naturale
Uleiuri Esențiale Naturale
Uleiuri Esențiale Naturale